黒酢ダイエットのデメリット克服

マスコミで取り上げられて脚光を浴びたダイエット方法に
黒酢ダイエットがあります。

これは、一日1回、食後に30mlの黒酢を飲む
というだけの簡単な方法です。

黒酢は飲みにくいものですから
原液で飲まずに水で薄めると飲みやすいです。

こんな簡単なことなのですが
実のところ、意外と続けられないようですね。

継続困難な理由は以下の三点でしょう。

・黒酢独特の酸味と匂いがきらい
・水で薄めずに飲むと胃の粘膜が荒れて痛い
・ハチミツやジュースに入れて飲むと高カロリーになる

方法は簡単なのに続けるのが難しいのが
黒酢ダイエットの特徴です。

黒酢に含まれているさまざまな成分は
体質改善やダイエットにとても効果的だというのに
もったいない話ですね。

だったら黒酢サプリメントで
黒酢ダイエットすることをおすすめしたいです。

せっかく素晴らしい効果が期待できる黒酢ですから
デメリットを克服して黒酢を摂取していきましょう。